在夫妻生活里面如果房事合理的话会使女人越来越年轻，那么女人每晚最好做一次吗？其实无论是女人还是男人，都要知道什么才是性爱的时候，进行性爱最好的阶段是什么，这样才能够使身心健康。那么什么时候才是最佳的性爱时候呢？ 女人每晚最好做一次吗 有人调

在夫妻生活里面如果房事合理的话会使女人越来越年轻，那么女人每晚最好做一次吗？其实无论是女人还是男人，都要知道什么才是性爱的时候，进行性爱最好的阶段是什么，这样才能够使身心健康。那么什么时候才是最佳的性爱时候呢？

女人每晚最好做一次吗

有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次;32-35岁，每周2次;在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判断性交是否适度。

女人每晚最好做一次吗

如果单从人的生理角度来看，无论男人还是女人，不管是年龄大小，在产生性兴奋的时候，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。

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所谓勉强，女性中是指屈从于男方的性要求;在男性中则是：本来不那么想过性生活，却靠着看黄色书刊或录像来“激发”自己，甚至强行手淫，以便投入性生活。这是相当有害的。因为男性在每一次射精以后，都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然保护。如果此时勉强自己去投入性生活，就等于是认为地破坏自己的不应期保护，这当然对身体有害。

女人每晚最好做一次吗

有不少的男女就是因为在性生活频率这个问题上没有把握好。衡量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果在性交后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间隔时间。

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那么，如何就判断性爱过度了呢?一般来说，性爱过度的常见表现有一下几种：(1)精神倦怠，萎靡不振，无精打采，工作容易感到疲乏，学习精力不集中，昏昏欲睡。(2)全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星。(3)面色苍白、两眼无神、神态憔悴，形体消瘦。(4)气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡。(5)食欲减退，不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。

女人每晚最好做一次吗

如果在性爱之后发现身体有上述症状，就要及时纠正性爱生活，减少性生活的次数和时间，严重者，应暂停一段性生活。但是，对此也不必过于担心，因为：一般的性生活过度，只要暂时停止一段时间的性生活，注意休息，加强营养，对健康并无大碍。当然，如果继续放纵自己，后果就不好了。

女人每晚最好做一次吗

看了这么多我相信各位观众大老爷们都知道了吧？其实小编认为最佳的性爱时候就是洗了澡的时候，因为洗澡可以消除一天的疲劳，而且洗澡之后进行房事的话会干净很多！但是有很多男人都是非常猴急，这样只会令到女人厌倦性爱。

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