日常健康小常识日常生活健康小常识做好它们身体健康

【导读】日常生活健康的小常识有哪些?现在人们的生活水平好了，对健康也越来越重视了。那么你知道日常生活之中有哪些健康的小常识呢?下面小编来给大家讲讲日常生活健康小常识，做好它们身体健康哦! 日常生活健康常识健康常识一：眼睛是大脑的窗口大家经常

　　【导读】日常生活健康的小常识有哪些?现在人们的生活水平好了，对健康也越来越重视了。那么你知道日常生活之中有哪些健康的小常识呢?下面小编来给大家讲讲日常生活健康小常识，做好它们身体健康哦!

　　日常生活健康常识

　　健康常识一：眼睛是大脑的窗口

　　大家经常会说：眼睛是心灵的窗户，其实更具体的道理应该是：眼睛是大脑的窗口。

　　研究报告指出，眼底的细小血管可以揭示大脑的健康程度。科学家发现，这些血管越粗的中年人在智商测试中的成绩越低。所以中年人有必要每年检查一次眼底。

　　健康常识二：皱纹多血压高

　　皱纹并不仅仅是衰老的迹象皱纹多也可能是心血管问题的预兆。当研究人员将人群按心血管病的风险进行分组研究时发现，皱纹少的人高血压和心脏病的风险也更低。

　　健康常识三：食指长不易得前列腺癌

　　有关专家研究表明，食指很长的人患前列腺癌疾病的风险叫其他人群低，因此食指长度可以预测前列腺癌的发病几率。

日常生活健康小常识

　　健康常识四：牙齿越有力大脑越健康

　　研究报告暗示，咀嚼能力的强弱可以预测老年痴呆风险的高低，牙齿越有力的人大脑越年轻。但研究人员尚未确定到底是大脑衰老导致了牙齿健康的恶化，还是咀嚼能力变弱影响了大脑。