在夫妻和谐的生活中，性和谐是必须的生活基

在夫妻和谐的生活中，性和谐是必须的生活基础。如何提升性活动的质量是每个人都应掌握的技巧。

唇部是最佳的性爱武器，在肌肤上轻轻一吻，便可以撩起内心最渴望的性爱欲望。女人在性爱中往往比较慢热，在前戏中亲吻比较刺激的部位，可以快速让她酥软，哪些部位最敏感呢？

1、双唇

目标放在她的人中上。这是她上唇的中心区域，这里也被古希腊人称作身体上最具能量的地方。两个和头盖骨连接的主要神经就在这个点的表层下。轻轻地咬这里可以促使脑垂体液的分泌。这种液体即是她高潮时所分泌的荷尔蒙。

2、下颚

和她的脖子相连的下颚会刺激她的快感 。必杀技：亲吻她的下颚时，亲出一些声音。这种愉悦的和声震动会通过她的骨头传递到她的内耳，同时也会刺激到皮肤上的帕西尼体（指感觉神经末梢一种层状囊包），这样也可以让她更加放松。

3、舌头

高级的舌吻需要更高级的技术。午饭的时候，把食物放在一边，刺激她舌尖上的神经。这些神经可以释放引起性欲的复合胺和多巴胺。让你的嘴巴产生更强的功效，只用你的嘴唇轻轻触碰她的舌尖。

4、脖子

按摩她后颈发际线的地方，从头发向脖子的方向抚摸会加倍她的快感。这种按摩，会让你同时抚摸到两个不同的软组织。在这个发际线的临界点按摩会让她产生两种不同的感受，带她悄悄进入到融化了般飘飘欲仙的境界。

爱抚她的锁骨是很经典的行为。但很多男人都将注意力放在锁骨外侧的部分，却错过了通向激情的中心。神经分布稠密的地区其实是在锁骨与胸骨交接的地方。轻轻地一点一点吻到这个神经的中心地带，让她的激情迅速迸发。

性心理中的男人和女人并不完全一样。维系和谐良好的性关系，夫妻双方人人都应努力。