意外怀孕对许多女性来说是一个令人头痛的大麻烦，这种情况下，只能选择流产。可是什么时候流产是最佳时期呢?怎么样才能对母体伤害最小呢?怀孕20天能做流产吗?流产后，女性又该怎样恢复保健呢?小编来告诉你答案。 怀孕20天能做流产吗 通常来说3个月(12周)以内

意外怀孕对许多女性来说是一个令人头痛的大麻烦，这种情况下，只能选择流产。可是什么时候流产是最佳时期呢?怎么样才能对母体伤害最小呢?怀孕20天能做流产吗?流产后，女性又该怎样恢复保健呢?小编来告诉你答案。

怀孕20天能做流产吗

通常来说3个月(12周)以内做流产，3个月到6个月(12到27周)做引产，流产最晚14周做。当然是越早越好了，无论哪一种对女人都是很大的伤害，怎么可能不伤身体呢!不过当然还是引产比流产痛苦而且危险啊!有多少人堕胎之后就不孕了，有多少人堕胎之后再怀孕是宫外孕了?!既然心疼女人就别干没不负责任的事。多了也没什么好说的，你去搜索流产引产这两个词，看见的都是什么?都是危险、痛苦这些!当然了，如果是不得不堕胎的话一定要去大医院找经验丰富的医生，因为每人情况不同，又要刮干净又要不伤子宫其实很考验医生技术的，不要随便相信小医院的无痛可视这些宣传，另外堕胎后要注意保养和进补。

流产后注意事项

1、流产后的乳腺经络要保持“通畅”

2、流产后的子宫要精心“呵护”

3、流产后的休息与饮食要更加细心

4、流产后的卫生与避孕要更加精心

5、小月子在必要时与大月子相同

流产后饮食

1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

下面再推荐几例食谱：

1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

3.参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

4.鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。

为了买一条新的牛仔裤，我来到了百货公司的专柜，我也没有特别喜好的品牌，看着一排牛仔裤专柜，从头走到尾之后，我决定到最后的Lee专柜去，反正牛仔裤对我来说都一样，所以我也懒得比较了。

专柜小姐有点年纪的感觉了，大约30来岁，不像其他专柜小姐感觉较年轻，不过画了妆再加上穿着制服感觉还不差，有种妖艳的美感，当时虽然是星期六，不过中午的时候莫名的冷清，馆内的客人不多，难道是经济不景气吗?专柜小姐一看到我就上来招呼，不一会儿她就拿了一条新款的牛仔裤来，那我就去试衣间里试穿了，过了一会儿专柜小姐来到门口问我合不合身，

我拉开试衣间的门帘让她看看，我跟她说腰好像太宽了，她说「是吗?我看看?」听她这么说，我就很自然的拉拉裤子让她看看，只是不知道为什么我是拉裤子的正面，而她也正好往下一看，所以她就把我的内在给看光光了，当时我还不觉得有什么奇怪的，可是过了一会儿我发现我做错事了，只是她倒是很大方似的拉拉裤子说：「很正常啦!这一版的裤子用的布料有弹性，再加上中腰的剪裁所以你会感觉裤子太大。」说完她就出去又帮我拿了条裤子。

就这样我又试穿了三条裤子，可是每一条不是很合身，当她又拿了一条裤子来的时候，我决定把我的内裤往下拉低一点，这样就可以把龟头露出来。「既然你想看，那就让你看清楚一点。」我心里打着如意算盘，反正要是这招行不通我还可以说是我不小心的，当她又在门帘外问我怎么样，我抱着忐忑的心情说腰还是不合，虽然这也有一半是真的，但还是已经让我冷汗直流。

她拉开门帘进来，照例贴在我身上看看我裤子合不合身，我淫淫的笑着看她离开，看来可以更进一步的挑逗她。后来我终于穿了第十件裤子，结果还是不合身，我拉开门帘叫她，她手上抱着条裤子走进试衣间，我用抱怨的口气说：「怎么还是不合啊?这已经是第十条了，你这里都没有我的size，我要去其他家买了。」她听我这么说，很慌张的说：「不会啦!我们的裤子是新款的，可能是你不习惯，它本来穿起来就是这样跨跨的，其他的客人都很喜欢这款啊。」

我俩这样爱抚了大约10几分钟，然后我又让她出去看看情况，这次她一下子就回来了，因为楼层都空荡荡的。她拉起门帘后笑淫淫的扑向我，把我的头埋在她的胸口，这时我发现她的衬衫有点不一样了「你换衣服了吗?」我问。

她竟然因为我的爱抚而高潮了，而她的双腿也不自主的夹紧，但我感觉起来可是痛中带爽。我让她坐下休息片刻后撕开了裤袜的裤裆，由前到后，刚好是肉壶到菊花的距离，还让她茂盛的森林可以出来呼吸新鲜空气。

她一边说，一边伸手过来，不知道是不是太着急了，她的手深深的插进裤腰，指尖碰到热腾腾的大龟头。我的右手又加了点劲，把她整个人搂在怀里，她个子比我矮了一个头，脸就埋在我的胸口，拿着裤子的左手贴在两人的腰间，右手则是被我抓着，紧张僵硬的手指紧贴着我勃起的鸡八，想要离开又舍不得，只好整个人僵在那里。

我亲亲她的头发，左手抓着她的臀肉轻揉。「没关系，我帮你改一改。」她用整只手在我撑起的裤裆上轻轻抚摸。「你怎么改呢?这里不好改吧?」我在她耳边轻轻的说。

「没关系，我现在就可以改。」说完她就跪下来伸出?手，拉下裤子拉链掏出我坚挺愤怒的大鸡八，张开她艳红的香唇，一的吞进我的鸡八，「我现在就帮你改，你等一下喔!」

我这次除了让她单方面的帮我口交，我还轻轻的抽送，我抬高她美艳的脸庞凑上她的香唇，贪婪的舌彼此交缠着，我一边吻着她一边将她抱起压在墙上，右手伸进外套里揉搓她的乳房，左手顺着腰际滑过翘臀。

她的呼吸越来越急促，涔涔汗水也已爬满她的脸庞，但我们还是继续吻着。当我离开她时，她香汗淋漓的脸上是迷蒙的媚眼，制服也歪了一边，她默默的整理一下自己的仪容，抱起地上的裤子准备离开再来一次。

她交给我她的裤袜，也是黑色的玻璃丝袜，我二话不说就脱下裤子，打开包装后将它穿上，她虽然不知道我的意图但还是帮我的忙，因为身材的关系所以裤裆没办法合身，不过没关系，我本来就不打算会合身了。

我搂着她的纤腰，让她夹紧双腿，因为穿着裤袜而兴奋的大鸡八在腿缝穿梭，而泛滥的淫液让我可以顺畅的动作。我俩的淫舌又再度交战，她的?指揉捏玩弄我的乳头，而我的双手则是按摩包在裤袜里的翘臀。

人们都对新鲜事物充满了好奇心理，希望能尝试一下，男女性爱更是在一定程度上吸引着懵懂年纪的男男女女，但是当女人第一次接触或者看到男人的丁丁时，她们是什么反应?是好奇这个东东的形状，还是觉得很可怕呢?

香港大学学者SIKYINGHO博士和多伦多大学学者KATATTSANG在香港联合进行了一项关于青少年性教育的调查，研究涉及年轻女性“关于阴茎的经验”。结果显示，尽管存在各种各样的社会努力试图限制女孩子接触到阴茎，现实情况是，她们仍然能够通过各种渠道轻易接触到阴茎。

接受调查的女孩共分为九个典型组，尽管大多数受访者表达了她们对阴茎的“正常”反应??恶心、讨厌，仍然有一部分受访者说出了她们的正面体验：有力、神秘、充实。

作为男性身体的一个部分，阴茎常常被认为是不能被看到的，需要藏起来的。在人们的日常话语中，也存在着一种无声的规范，禁止妇女随意谈论男人的阴茎。阴茎需要隐藏起来，是因为它可能成为对女人进行性侵犯的有力工具，从而对女性造成威胁。

在香港，女性无意中遇到阴茎或其象征物，一般都会感到尴尬、震惊或者厌恶。她们接触到阴茎的途径很多，包括：家人、邻居、裸露癖者、色情片、亲密伴侣等。本文记录了香港的年轻女性在成长过程中是如何接触到阴茎，如何调适自己的性身份，以及在特定的社会规范下如何控制和形成自身的性状态等问题。

第一眼印象

很多受访者都表示，她们第一次看到阴茎是从爸爸那里。她们使用的形容词是“奇怪的”、“不好意思”、“害怕”等。这种对禁忌的强烈感觉证实了“阴茎是不能被看见的”这一规则被大家所共同遵守。

一个受访者详细描述了她在8岁时发生的一件小事：

我过去和爸爸睡一张床。我爸爸是个拳击手，总穿着拳击服。他喜欢睡觉的时候抬着腿，所以我看到他的那个。我觉得它很好玩，所以当爸爸睡着时，我就一直盯着它看。有一天，被我妈妈发现了，她叫我爸爸以后在家都要穿上裤子。

这个例子里，妈妈是这个规则的执行者。“阴茎不能被自己的女儿看见”是无须争论的，这一看法也被灌输到女孩子的观念中，尽管这个女孩实际上觉得爸爸的阴茎“很好玩”。

另一个受访的女孩，她家和房东家在同一屋檐下，她描述了第一次看见阴茎的情形：

我们没有电视机，所以我都是到客厅看电视。一般我会坐在我们房间外面的凳子上看电视，我妈妈在别的地方忙着她的事。一次我看见房东拉开他的裤子拉链，好象还有什么东西在那里上下动。

以前我喜欢吃熏肠，那时我还奇怪房东怎么把熏肠放在那里，后来我就到厨房里去查看;我还跟我妈讲了房东把熏肠藏在裤裆下面，从那以后，我妈就不让我走到自己房间外面去了。

还有一个女孩讲述了她对邻家男孩的看法：

我们认识十几年了，过去常在一起玩。当我读中2还是中3的时候，我突然注意到他经常玩他的“小弟弟”。他老是把手放到裤子里，我觉得他的姿势很难看。我觉得他真是恶心。

这些类似的例子涉及到可能的性骚扰甚至性虐待。在很多社会包括香港，人们普遍认为，除非是得到特定批准的场合(比如在已婚夫妇之间)，阴茎必须藏起来不能被女人看见。

如果你够放得开，而且关系够亲密，你会允许自己朝着自己想要的方向走。你也会更自信地积极寻求你的快乐。我想我就是经常自己想法获得高潮。

尽管小时候见过我爸爸的阴茎，但我没有看清楚。我第一次仔细看是从我男朋友那里。起初，我感觉不太好，看起来很怪。但是现在我觉得它是一件艺术杰作。我爱他，我也会把他的身体当成艺术品。

以上这些形成和转变的过程也反映了从男性本位到女性主动寻求快乐的过程。女性不再是一个被动的客体，不再是男性行动消极的接受者，或者受害者，而是一个能够控制自己身体、控制自己的欲望，控制亲密关系中自己的角色的积极主体。

可以相信，如果有更多开放性的有关知识经验的途径，不仅在以阴茎作为潜在过渡客体的亲密关系中，而且在她们自己的性存在和性状态方面，女性都将有更好的机会获得更加主动的关系。

不期而遇“裸露狂”

本次调查有一个惊人的发现，几乎所有的被访者都有见到“裸露癖者”的经验。典型的反应是，看到以后厌恶而惊恐地逃开，常有被侵犯、被骚扰，甚至威胁和危险的感觉。一个受访者报告说：

我那时在读中2，是我第一次看到真正的阴茎。那是在午饭时间，学校外面有很多垃圾运货车。其中有一辆车的门开着，那里站着一个家伙正在行手淫。他看起来像个白痴。所有经过的女生都看到然后跑开了。我吓坏了。

还有很多性骚扰的故事发生在其他各种社会环境里，包括公共汽车和地铁里。这类讲述大部分都是集中于缺乏魅力的陌生人，他们迫使女孩子们感觉自己成为无助的受害者。这些叙述反映了一个女性中常见的观点：男人暴露自己的阴茎就是准备采取侵犯行动，即使这个“暴露”不是特定指向她们的。一个受访女孩说：

我见过一个暴露狂，他躺在一个建筑物上，我看到那个东西竖在那里。真让人恶心。

以下是另一段讲述：

我想男人们真是讨厌。我看到它(阴茎)是在我18-19岁左右准备水平考试的时候。我那时是女校的学生。那里有一个男人老是当着我们女生的面行手淫，他面对着我们的教室，一般午饭时间他都会在那里。我们老师会关上窗帘然后要我们走开。但是只要我们老师一离开，我们就会把窗帘拉开看个究竟。

色情作品与求知

也许正如福柯所说，有时正是由于某种禁忌的存在，才使得人们对于打破这种禁忌具有某种特别的向往和快感。本次调查发现，有不少受访者都逾越了通常的社会界限，将她们对性的理解扩展到了同性恋的范畴。比如，一个女孩回忆了她高中时看过的一部影片，名叫《哭泣的游戏CryingGame》，其中有一个场景，片中的“女”主角，事实上是一个男性，把他的阴茎暴露给他的爱人看。这个女孩讲述道：

我们尖声喊叫。太震撼了。我们要求老师用慢速重放那个片段，我们看到一个特写镜头，那人真的有个阴茎，本来我们还以为他是个女人!

这个事件反映了通常不受重视的女性视角在这里却是作为主要的旋律。

色情作品一般总是从男性的视角进行想象。一些女性主义者抨击道，色情作品其实是家长制作风的延续;但是色情作品的使用却是使用者出于自己的需要。在这里，主动使用色情作品可以被认为是获得神秘的性知识的一种尝试途径。

我第一次看到它，是在我翻看我哥的淫秽录像带时看到的。我哥比我大5岁，我在他抽屉里看到带子，我感到好奇。我为什么没有阴茎，我感到困惑。但我觉得它没什么特别的，我也不讨厌它。

要不是有色情录像和色情图片，我不知道还能从哪里去找到我想知道的关于性的东西。大概这是我唯一了解这方面事的渠道，然后我可以和别人讨论这些。这很有意思。

我们在班上传看一种杂志(是年轻人当中流行的某种印有明确的性信息的杂志)，里面有关于性的特别部分，我们都喜欢看。

我过去天天都看一份报纸(当地的一份日报，有直白的性方面的文字和图片)，它是我们家订的报纸。我对那上面半裸的女人照片很有兴趣。

我那时读中5或者中6(17-18岁)，我开始和我那个去加拿大的同学书信来往。我们用ICQ交谈。她给我发来两张全裸的男人图片。她问我哪张更有吸引力。那是我第一次看到男人全裸的身体。

以上例子展示了色情作品在这些年轻女性获取性知识、辨识自我性身份和性状态等方面所扮演的重要角色。对于这些年轻女性来说，在阴茎成为她们生活中真实的一部分之前，对性知识的学习是带着兴趣和好奇的。这些由求知欲和掌控欲所驱动的女性视角，可以被看作是女性建构自己的性身份和将来的性生活世界的早期步骤。

从理解到融合

很多受访者都表示，自己亲身接触到阴茎是在一种亲密伴侣关系的情境下：

在我读大学一年级的时候，我看到我男朋友换游泳服，所以我才有机会看到它到底长什么样。嗯，我本来对它只是有一个来自生物课本上的模糊想象，我以前没有见过活生生的。我真是没有想到它看起来一点都不舒服?两团东西挂在那里。

另一个女孩有更加主动的探索精神：

我让他给我看看它那个东西长什么样，他照办了。我继续要求他给我看勃起以后的样子，他说如果我摸摸它会有作用的，但我拒绝了，我不想碰它。于是他要我给他几分钟考虑。接着他真的想办法勃起了。真是神奇啊。

这些例子显示了女性在感到安全的情境下对阴茎的某种形式的控制欲。但是阴茎并不总是在女性的直接影响和控制之中的。以下的例子将会展现女孩和阴茎的磨合过程。

我和我男朋友认识好多年了。所以他的阴茎不那么可怕。我可以接受摸摸它的想法。这取决于你和这个人认识多久。

我第一次和我男朋友的性爱非常不错。我那时15还是16岁，我觉得很自然。如果有爱，这件事就会很自然。那是他身体的一部分。我不懂为什么摸它会让人恶心。

那是我第一次和一个男孩出去，他比我大3岁，那时我读中3。他想要把我的头朝他下面推，我从来没做过，我感到害怕。我很抗拒这个。

我不想看到别的男人的阴茎。但是他是我男朋友，我可以看一看，甚至研究一下。

我看到的第一根阴茎是我男朋友的，因为我爱他所以我感觉还好。我觉得很有趣，是我没有的东西。

我看到阴茎还是觉得不舒服。大约是因为我曾经试过口交，我真的感觉糟透了。可能是我放不开自己吧。我真的不想看到它，我没办法不把它当回事。

如果我和那个人结婚，我碰他那里是没有问题的。我不能让自己在婚前这么做，即使穿着衣服的都不行。

如果他真的想我碰他那里，我会的。但我不会主动这么做。

我总是想要抱着我男朋友，他很高大，抱着他感觉很好。触摸是前戏的一部分。

这些例子中的阴茎，并没有特定的个人或社会含义。它的意义随着女人和拥有阴茎的男人之间的关系而变化。

最深入的亲密接触

也许一个女人和阴茎最亲密的接触就是将它放入自己的体内。通常“进入”这个词语是以男性为本位的说法。受访者在谈到这方面经验时，往往是比较否定的：

进入比较难，要看是谁在做。有时我会哭喊，我真的不想要，觉得疼。他坚持要，我就推开他然后开始哭。第一次接触是最好的，但我很快就失去感觉。第二次强行进去以后我就不觉得有什么大不了的，我只是想快点结束，忍着。我会装作我真的很兴奋的样子。

有时对进入的否定是伴随着一种亲密的感觉：

我想没必要进入，这只会坏事。当我们以那个姿势说完这话，我真的觉得和他更亲近了。

一个同学的妈妈说过性交会痛的。那时我小学6年级。从那以后，我一直就认为那会痛的。如果我会和别人性交，那就是爱的行为。

显然，可能有人会说，性交并不只是进入。在受访者当中，也有一些非男性中心论的提法：

在汉语当中有一些非常浪漫的词语，很好地描述了这个行为。比如说“水乳交融”一种完全的结合状态。或者“一起达到快乐的巅峰”传达了一种共同的感受。这样的表达没有认为男人理所当然是采取主动的。这就是我喜欢的地方。

　性爱事令男女很愉快的事情，性高潮的快感不仅让女人陶醉其中还会给女人带来意想不到的健康好处。对于性爱不仅仅是男人愿意，女人也很是向往。一般在床上，女性可能比较被动，但是怎样让女人在床上主动起来呢?女人是用哪些动作让男人欲罢不能的那?

男女相处时，身体语言常会成为女性最具杀伤力的“终极武器”。身体语言学院高级教练克里斯乌尔里希表示，“身体语言并不在于你做出了什么动作，而是对方从你的动作中感受到了何种价值。”这提醒女同胞们约会时，与其绞尽脑汁地想聊天话题，不如试试用身体语言俘获男人心。

微笑

克里斯乌尔里希说，“当你遇到感兴趣的男性，并与他握手打招呼时，女性会发自内心地微笑。”这时的微笑会传达给男性一种感觉———那是特意为他准备的。

双臂不要交叉

“科学研究表明，双臂交叉不利于解决难题。”克里斯乌尔里希表示。男女交往时，双臂交叉也是大忌。“双臂交叉会使女性显得自我封闭，传达出对交往的男性不感兴趣。这还会无意识地制造障碍，使女性难以被接近。”

确保肚脐朝向对方

确保自己的肚脐朝向吸引自己的男伴。克里斯乌尔里希说，“女性碰到喜欢、欣赏、信任的男性时，其肚脐通常会朝向对方。”即使女性的头部转向其他方向时也是如此。尽管这是一种自然而然的举动，但记住当男性不在自己正前方时，你看对方或与其交谈时，也要尽量让肚脐朝向对方。只需多转动身体，更正面地指向自己心仪的男性即可。

小美和男友是异地恋，两个人每年见面的机会很少，所以在一起的时候总是很激情澎湃。和男友做爱的时候，男友总是喜欢用手机拍下自己脸上销魂的表情，或者用录下自己在床上震颤的视频。她觉得这样很刺激，每次做爱的时候叫的也很大声。这样的性爱完全打开了小美的心扉，让她更加放得开，也更能主动参与到整个性爱过程中去，获得的快感也十分强烈。

1、边做爱边录像

很多人都喜欢看别人拍摄的各种露点照片、视频，因为这其中的赤裸刺激远远要比我们性幻想中的性爱画面要刺激得多。

那么，除了看别人的性爱画面之外，我们是不是还有更好的观看方式呢?没错，我们其实还可以看自己的性爱录像，并且是一边做爱一边录像。试想一下，我们看到自己的性爱画面将会多么兴奋、害羞和刺激。

2、边叫床边做爱

我们曾经的一份调查问卷得出的结果是，很多女人在性爱中并不喜欢将自己的性爱感觉发泄出来。以至于在做爱过程中，女人们本来可以叫出声音的时候恰恰选择了做沉默的羔羊。

叫起来吧!用你完美的呻吟刺激身上的男人吧!不要觉得你的声音没有喜感，不要这么自卑，你要知道的是，男人对女人的呻吟往往都是求之不得的!

3、边爱抚边冲击

完美的性爱往往掌握在我们自己的手中，我们只有记住了这一点，才能够永远处于完美性爱、完美性高潮的位置。

用我们的手去爱抚对方吧!当你在Ta的身上肆意游走的时候，你可知道，Ta会有多么多的快感。

不过小编需要提醒大家的是，爱抚的同时，我们可能会因为种种原因，觉得对方肌肤和你的双手之间存在了一定干涩感觉。所以，选用一款有着助性气味的依兰花香怡情二合一按摩油吧!让你们在丝滑和助性花香中倍感快感吧!(文章来源：新浪女性)

都说女人多愁善感，这话一点不假。备孕的时候，担心怀不上忧心重重，怀上后又担心会流产，烦恼还是没能远去，其实我觉得准妈妈们有一个好的心情最重要。今天小编就针对怀孕容易流产的时间问题，给准妈妈做一个介绍，只要准妈妈们稍加注意即可。

前3个月和后3个月容易出现流产

通常情况下，发生自然流产一般都会出现在怀孕头三个月内，以及在怀孕后最后三个月内。这两段时间都属于比较危险的时期，这时候孕妇要加倍小心，以免会出现自然流产。

在怀孕头三个月易发生自然流产，多半是胎儿染色体等异常所致，是自然淘汰的时期。另外，也有可能是孕妇情绪不稳定、生活不规律、剧烈运动、腹部受到撞击等外在因素导致的，由于前三个月胚胎还不稳定，所以以上外在因素易导致流产。

另外，孕晚期的最后三个月也是易流产的危险期。由于此时胎儿已经相当大了，发生早产现象多半不是胎儿的问题，而是孕妇身体状况的缘故，所以医生会采取安胎的策略，让胎儿尽量在母体内待到预产期满。

怀孕注意事项

孕期饮食和日常饮食有所不同，既要照顾到母亲与胎儿的营养，又要考虑到如何预防孕期并发症以及胎儿的正常发育。饮食结构要合理，营养搭配均衡。不要以为吃得多、吃得精细就是对孩子好，这样反而容易造成营养过多。对于孕妇忌食的食物，就一定要克制自己不要食用，以免对胎儿造成不好的影响。

怀孕之后，不要认为停止一切活动，静养就能安胎。相反地，如果一直懒懒地不肯动唤，整天除了吃就是躺着，久而久之，母体的气血就会变得不顺畅，这样会影响到胎儿的正常生长发育。因此孕妇要进行适度的小活动，比如去公园散步，呼吸新鲜空气等。

孕妇要特别注意身体的健康，一定要避免感染各类疾病，尤其是病毒感染，像水痘、疱疹、甚至流感等，都很容易会对胎儿造成很严重的影响，比如影响孩子的智力发育，或是五官功能的缺失。平时尽量少去人多的地方，季节更替的时候及时增减衣服，摄取足够的蛋白和维生素来增强自身的抵抗力。

孕期不能随便用药，因为这些药物或多或少会对母体或胎儿带来一定的损害，因此必须要在专业医生的指导下，谨慎用药。

现在很多电器和电子产品都带有一定的辐射，像微波炉、电脑等等，孕妇们一定要注意，能不用的就不要用，像使用手机的时候，可以连上耳机，这样也可以尽可能地加大手机与人体的距离，减少辐射。

母亲的身体状况会直接影响胎儿，母亲的心情更是与胎儿的健康发育息息相关。经常处于情绪大起大落、抑郁焦虑、喜怒无常的状态下，母亲又如何为孩子提供一个健康的发育环境呢?作为孕妇的家人，也要照顾好孕妇的情绪，凡事多考虑孕妇的感受，多迁就多忍让，特别是作丈夫的，要更加包容一些，好好呵护妻子。

同时孕妇要调节好心态，不要过度的紧张怀孕，过度紧张也会引起子宫收缩异常，也容易引起流产，在这方面患者在引起重视，患者平时要规范饮食，生活也要有规律。