恋爱必修课教会我们，恋爱固然美好，但是就算分手也并不可怕。很多人也许没有学到恋爱必修课的精髓，在面对爱情以失败告终的时候，很多人选择的不是祝福，而是死缠烂打，要么就是心里极度怨恨，这除了对自己不好之外，其实跟你分手的那个人是没有感觉的，可

恋爱必修课教会我们，恋爱固然美好，但是就算分手也并不可怕。很多人也许没有学到恋爱必修课的精髓，在面对爱情以失败告终的时候，很多人选择的不是祝福，而是死缠烂打，要么就是心里极度怨恨，这除了对自己不好之外，其实跟你分手的那个人是没有感觉的，可以说是不痛不痒，他甚至可以说看到你这副要死不活的模样，他会庆幸跟你提分手。既然都这样无情要分手，何必要把自己搞的这么狼狈呢？何不如大大方方的放手，给自己留一个骄傲的背影呢？接下来，就跟小编一起去学学恋爱必修课之怎么忘掉那个无情的他吧！

恋爱必修课

恋爱必修课一：装忘掉他，直到你忘掉他

相信我们。即使你忘不了他，你的行为要让人看起来你忘掉了他….。。最终会成真的。强迫自己参加聚会，勾搭一下其他的男性朋友，有一天你会意识到你不是在假装享受乐趣或和喜欢你的人一起玩——这样做已经名正言顺了。

恋爱必修课二：允许自己大哭

在你的日程表上留下足够的时间，这样偶尔一晚上，你可以待在家里处理失恋的感觉。给自己一两个小时发泄一下，因为表达悲伤可以帮你治愈。但是要注意用积极的事情结束，比如享受泡泡浴或看看肥皂剧。

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恋爱必修课三：戒掉和他之间的联系

和他保持联系只会让你沉浸在过去，所以至少一开始时和他解除所有的联系：和他解除好友关系，把他的名字从Gchat联系人列表上去掉，把他的信息从电话中删除。如果你和他有共同的朋友，暂时也和他们断开联系。

恋爱必修课四：让自己忙起来

失恋时最难的事情是每天晚上不再有一个人一直和你待在一起。要想弥补这种空虚感，多做些计划——和同事一起每周享受一次欢乐时光，和女性朋友们一起吃早午餐。找一个新的爱好，比如品酒、参加绘画班或去动物收容所做志愿者帮忙遛狗。