什么是房事？有哪些常识需要了解 房事，可以说是夫妻生活中最重要的一件事，夫妻感情好不好，家庭和不和睦，很大程度上取决于房事和不和谐。那么到底什么是房事呢？ 房事（夫妇间的性行为）一般指性生活。性生活是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接

什么是房事？有哪些常识需要了解

　　房事，可以说是夫妻生活中最重要的一件事，夫妻感情好不好，家庭和不和睦，很大程度上取决于房事和不和谐。那么到底什么是房事呢？

　　房事（夫妇间的性行为）一般指性生活。性生活是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触，包括拥抱、接吻、爱抚、性交等，性生活不限于性交。性生活是夫妻生活的重要组成部分，是人类生存和繁衍的需要，新婚是性生活的开端，男女双方很需要了解关于性生活的一些常识。

　　女性器官

　　女性性交的器官是阴道，切记不要把尿道、肛门当成阴道进行性生活。在熟悉性生殖器的同时，也可增加对性的了解，双方能更完美的体验性生活。

什么是房事？有哪些常识需要了解

　　性爱时间

　　许多人都是在入睡前进行，这样影响睡眠较轻。夜间进行双方往往不能同步。会影响睡眠。一般不宜在次日清晨进行，性生活后双方往往都需要休息，性生活后上班会影响精力。

　　性活动洋溢着的爱慕、深情、依恋、温柔，产生十分美好的感觉，可有时方式或行为不当也会导致出现这样或那样的问题。

什么是房事？有哪些常识需要了解

　　最佳性爱次数

　　不同年龄的性生活多少次为合适，这个问题比较复杂，不能机械地规定。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、 性格等因素来决定。一般来说，30岁以前的青年人每星期2—4次，30—40岁每周1—2次，40—50岁每周1次，50—60岁，每3—4周1—2 次，60岁以上每4周1—2次。人们要注意的是不要单纯追求性交的次数，同时还要力求使每次性交都要达到完美的程度，一次完美的性交比两次不完美的性交更 令人满足。

　　过度危害

　　1．对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗。久之，必然造成体质及精神状态、思维能力、记忆力、分析能力的下降。

　　2．由于性冲动的连续与多次发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累反而会引起性功能衰竭，造成性功能的“未老先衰”。

什么是房事？有哪些常识需要了解

　　3．男子经常多次性生活，会延长射精时间。因为第二次性生活出现射精的时间肯定比第一次长。这就埋下了诱发阳痿、不射精、射精延迟、性生活无快感的隐患。

　　4．男子性生活后有一个不应期，即性生活结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。多次性生活就会延长其不应期，也就容易引起性功能衰退。

　　5．男子经常多次性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，造成会阴部不适、腰酸背痛，还会出现血精。女子经常多次性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血、下身沉重感等不适。

　　6．不论男女，多次性生活时，性满足程度肯定比前一次差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终可能导致心因性的性功能障碍。

什么是房事？有哪些常识需要了解

　　和谐生活

　　心理因素与性生活的和谐关系极为密切，夫妇之间的互敬互爱、平等相待、互相体贴、互相配合，这是获得满意的性生活的基本心理条件。

　　正常而美满的性生活所具备的一些心理特点：

　　（1）、夫妇双方都有性的欲望和冲动，而不是一方有性的冲动，而另一方却不以为然。

　　（2）、夫妇双方相互都有同房的需要，并为此感到轻松愉快，而不是单方需要，另一方觉得是一种负担而应付了事。

　　（3）、夫妇在同房时，注意力高度集中的性行为上，没有其他的意念，不想与性生活无关的事情。

　　（4）、夫妇在同房中激动、兴奋、欣快的情绪相互感染，并相互激动对方。这时的表情、姿势、语言、语调等都是相互触发性快感的手段，而不应有一方不自然、勉强或者感到为难。

　　（5）、夫妇双方是在高度的舒适、喜悦和满足中完成性行为，而不是毫无趣味。

　　夫妻们，一定要记得，房事不能过度哦，房事过度的危害是很大的哦。