婚姻有三年之痛七年之痒，夫妻朝夕相处，难免会觉得厌倦，特别是在性爱的时候，如果每次都是使用相同的招式，没有丝毫的新鲜感，相信每次啪啪啪都只是例行公事，没有丝毫的激情吧！所以，为了让婚姻和性爱再度变得鲜活，你一定要会几个极具新鲜感的性爱招式

婚姻有三年之痛七年之痒，夫妻朝夕相处，难免会觉得厌倦，特别是在性爱的时候，如果每次都是使用相同的招式，没有丝毫的新鲜感，相信每次啪啪啪都只是例行公事，没有丝毫的激情吧！所以，为了让婚姻和性爱再度变得鲜活，你一定要会几个极具新鲜感的性爱招式傍身。比如，大劈腿式就是一个非常不错的选择。

大劈腿式基本参数

强悍的大劈腿式性爱体位

大劈腿式性爱绝对是相当强悍的！为什么这么说？因为女人要摆出跆拳道中大劈腿的架势，直挺挺地把玉腿由前方抬起、劈开，这一下要劈下来，肯定痛死人哦！所以，男人赶紧上前去夹住她，开始性爱运动吧！

大劈腿式性爱体位操作要领

大劈腿式性爱的做法：

双方站立，面对面。女方向天提起其中一只脚，撑墙做出类似"一字马步"、"下劈腿"的动作，男方身体微曲以扶助女方，稳固住身体后，就可以进行顺畅的性生活运动。

大劈腿式技巧

大劈腿式性爱的优点：

女人把腿部充分劈开后，性器官会完全暴露出来，便于男人的进入；而且性器官外部可以得到充分的摩擦，享受内外兼顾的快乐。

大劈腿式性爱的缺点：

劈腿可不是随便哪个女人就能做到的，一定要有功夫底子才行！若盲目使用，会拉伤肌肉和韧带，得不偿失哦！请务必谨慎、小心。

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女人如何锻炼大劈腿式

女人想要使用大劈腿式，就得进行日常锻炼哦！平日要多拉拉腿部韧带，慢慢做劈叉练习，不要急躁，由最开始劈叉的限度适当往下做下压运动，力度不要大，只要感觉韧带和肌肉正受到拉伸即可。一定要坚持，不能半途而废，每天做10分钟就会有效果哦！

大劈腿式的体验

劈腿达人心得分享

这个体位对女人身体素质要求特别高，没有功底的女性朋友别乱用。而且岁数较大，比如35以上的女性，也不要轻易使用，因为身体肌肉和筋骨都有些老化，不易劈开。20多岁年轻女性可以尝试，平常也要多锻炼哦！

其实这个姿势不一定要把腿完全劈开，女人可以把大腿抬起来，然后小腿弯曲，钩住男人手臂或肩膀，然后开始性爱运动，这样也可以享受到美妙的快乐哦！若女性身材比较矮小，可以擦在小凳子上使用这个姿势。

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