【导读】秋天喝什么茶好?这是很多朋友并不十分了解的问题，正确的喝茶可以有效的帮助我们在秋天养生，获得健康。那么，秋天喝什么茶好呢?小编下面为大家解读。 一、秋天喝什么茶好 1、黑茶 黑茶能够有效的抑制腹部脂肪的堆积。很多人都不知道黑茶有减肥的功

　　【导读】秋天喝什么茶好?这是很多朋友并不十分了解的问题，正确的喝茶可以有效的帮助我们在秋天养生，获得健康。那么，秋天喝什么茶好呢?小编下面为大家解读。

　　一、秋天喝什么茶好

　　1、黑茶

　　黑茶能够有效的抑制腹部脂肪的堆积。很多人都不知道黑茶有减肥的功效。首先，黑茶是经过黑曲菌发酵而制成的，其名也是这么由来的。

　　黑茶是很多饮茶爱好者的首选，多喝喝茶对身体是很有好处的。

　　黑茶在发酵的过程中会产生一种普诺尔成分，它被人体吸收后，能够有效的抑制脂肪的堆积。所以想用黑茶减肥的MM赶紧过来试试吧。

　　2、吉姆奈玛茶

　　有效抑制糖分吸收吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。

　　吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。

　　3、荷叶茶

　　荷叶茶对大家来说，应该不陌生。荷叶茶非常的清香怡人，很多人都爱喝。

　　古代减肥秘药一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。

　　首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。

　　其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段秋季养生茶 秋天喝什么茶好 为您介绍不一样的秋天养生茶www.westtour.net/ys/20170503/37231.html