常有“一精十血”的说法，其实这是指固肾养精的养生观念，然而很多人却误解了它的意思，以为精子是男性精气的象征，男子射精意味着精气流失，固经常忍精不射，实际上男人忍精不泄好不好呢？ 容易诱发阳痿 1 对于男性来说，忍精不射就意味着必须要提前停止性

常有“一精十血”的说法，其实这是指固肾养精的养生观念，然而很多人却误解了它的意思，以为精子是男性精气的象征，男子射精意味着精气流失，固经常忍精不射，实际上男人忍精不泄好不好呢？

容易诱发阳痿

1

对于男性来说，忍精不射就意味着必须要提前停止性交，然而这样中断性交，性中枢神经活动和性器官都处于兴奋、充血的状态中无法迅速通过射精进行消退，这样就加重了性神经系统和性器官的负担，久而久之可导致诱发阳痿。

影响射精功能

2

由于射精经常被抑制，还会影响到男性射精功能，从而出现射精时间延迟、射精不爽甚至会出现不射经等现象。

容易出现血精

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由于经常的忍精不射，性器官充血的消退时间延迟，精囊持久充血，精囊壁上的毛细血管就会更容易发生破裂，容易导致血精的发生。

容易诱发炎症

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采用中断的方法来控制射精，则性器官的充血状态消退时间就会延长，前列腺和精囊也随之发生较长期的充血膨胀，久之就可诱发无菌性前列腺炎或者是血性精囊炎症等。

常有“一精十血”的说法，其实这是指固肾养精的养生观念，然而很多人却误解了它的意思，以为精子是男性精气的象征，男子射精意味着精气流失，固经常忍精不射，实际上男人忍精不泄好不好呢？

诱发遗精

5

忽然中断，强忍精不射，易引起过盛的精液无处可泄，此时，除了少量精液能自身吸收外，大部分则只能以“缸满水自溢”的方式通过遗精来排出体外。加之以未能射精而结束，性欲尚未得到充分的满足，性器官便仍处于长期的充血状态，所以睡眠中易常出现性梦，还轻易发生过度的遗精。

诱发神经衰弱

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忍精不射久之还易引起多梦、习惯性失眠，记忆力减退，精神不振等神经衰弱症。

对女性的危害

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对女性来说，经常间断性交河南时期性欲得到满足，继而可出现性冷淡；此外，经常的忍精不射可使女方盆腔慢性充血而导致腰痛、腰酸、腹痛和睡眠不好等症状。