卷腹是如今很多腹肌锻炼者选择的运动方式,它锻炼起来安全有效,不会伤害腰部,也可以更好的动用腹肌力量而不会轻易借力,因此也受到很多人的欢迎热爱。虽然如此,但是不少人在做卷腹时,却仍常常出现恶心等身体不适的情况。那么做卷腹恶心是怎么回事呢?
卷腹是如今很多腹肌锻炼者选择的运动方式,它锻炼起来安全有效,不会伤害腰部,也可以更好的动用腹肌力量而不会轻易借力,因此也受到很多人的欢迎热爱。虽然如此,但是不少人在做卷腹时,却仍常常出现恶心等身体不适的情况。那么做卷腹恶心是怎么回事呢?
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