经常听到身边的人在抱怨生活中的各种不如意,抱怨工作,抱怨朋友,抱怨家人,总之就是不满意现在的生活现状。为什么人们总是会抱怨不满意生活的现状,我们应该怎样改变这种不满意的生活现状。 人为什么总是不满意现状? 简单说是三点:不想改变;不知道怎么改
经常听到身边的人在抱怨生活中的各种不如意,抱怨工作,抱怨朋友,抱怨家人,总之就是不满意现在的生活现状。为什么人们总是会抱怨不满意生活的现状,我们应该怎样改变这种不满意的生活现状。
人为什么总是不满意现状?
简单说是三点:不想改变;不知道怎么改变;试着改变了,没有成果,便放弃了。
1、虽然「不满」,但觉得现状还能「凑活」,没到退无可退、被逼上梁山的地步。这和「温水煮青蛙」是一个道理。人总是趋向于安稳的生活的,对于大部分人来说,除非现状忽然发生了巨大的改变,否则他们最多只会「抱怨」,不会真去「改变」。说真的,「改变」的成本不小,需要做的太多,下这个决心很难,能坚持着做下去,更难。
2、缺乏独立思考的习惯。好不容易真想改变了,又不知道该做些什么、如何去做,希望有人来指导自己,但实际上没有人会指导你一生,自己的路需要自己走,自己的人生需要自己摸索着去改变,但大部分人都不具有「掌控」自己人生、做出重大决策的能力。
3、好不容易下了决心要改变,尝试着做了些事情,发现现状并没有太大的改变,便放弃了,甚至说服身边的人也不要轻易改变,声称「努力了也不见得有什么改变」。
这就像《当幸福来敲门》里说的:「那些一事无成的人总喜欢告诉你,你也成不了大器」。殊不知「努力」与「改变」是「只有……才能」的关系,而不是「只要……就能」的关系。一个人若是对生活不满,必然不是一日累积的。就好像人与人之间的差距,也绝不是一日便形成的。一天两天的差距,你是看不到的;等你看到差距了,已经不是一天两天。
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你若真对生活不满,想要改变,无论有多艰难,请必然要从「现在」开始。
怎样改变不满意的生活现状。
如果你每天都觉得没有意思,那定是你自己沒有努力活的丰盛。
生活可以分为很多部分,而读书、旅行、运动、美食必是不可缺少的部分。
当你手不释书,你的心灵便不再荒芜,书可以让我明事理,让我懂世情,一个爱读书的人是可以看出來的。眼神的澄静和恬淡的气质都是在日积月累中形成的读书人特有的气质。古人云"腹有诗书气自华",读书,会让一个人心灵变得富有而充实,这是内在涵养的提升。
三毛说,“读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们仍潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字中。”
你所表现的气质都藏在你读过的书和走过的路中,心胸的大小除了你在书中见过的世面,当然还有你看过的外面的世界。
旅行,能让我们更直观地了解这个个世界,全方面各层次的了解自己。刘轩在《Why not?給自己一点自由》里写道"旅行,并不是为了迷失自己,而是为了把自己放在天地之间,去迷失,去寻找,从而找到自己人生的坐标"
要么读书,要么旅行,灵魂和身体必须有一个在路上的時候,一定要美注一下大千世界的美食,这世界在我看來,唯爱和美食不可辜負。人世短短,一定要让自己饱饱的。
美食,看《味道中国》都能看到热泪盈眶,美食拥有神奇的疗效,那些冒着热气的溫暖食物总能一瞬间击中心房。
受伤了要吃点好吃的压压惊,开心的时候要吃点好吃的庆祝庆祝。无论是一人食用还是有人陪伴,都要好好吃饭。 原文:
美食当前必须吃,吃完就必须谈谈运动了。毕竟怎么吃都不胖的人还是少数,然而运动除了减肥之外是为了自己看上去更健康,当然,爱运动的人气质会更好,更挺拔、更匀称,运动是一件必须长期坚持的事情。运动一定要有氧和无氧结合一起来,节食不赞成,但要控制饮食,重要的一点是多喝水,然后就是不间断的坚持。
当你痛痛快快的流一场汗,你就能体会到那种通体舒畅的快感。
当你每天都让自己过的很充实你就会发现,这个世界还满可爱的,你的生活也还是很美好的。
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