相信不少人都喜欢喝汤,在吃饭的时候喝一碗浓浓的香汤真的是一种享受,尤其是冬季的时候,饭桌上必不可少的就是汤,但是对于香汤的做法,一般有煲汤和炖汤,而日常饭桌上常见的是炖汤,煲汤一般都用于补身体,那么煲汤和炖汤相比到底区别在哪里呢? 炖汤和煲
相信不少人都喜欢喝汤,在吃饭的时候喝一碗浓浓的香汤真的是一种享受,尤其是冬季的时候,饭桌上必不可少的就是汤,但是对于香汤的做法,一般有煲汤和炖汤,而日常饭桌上常见的是炖汤,煲汤一般都用于补身体,那么煲汤和炖汤相比到底区别在哪里呢?
炖汤和煲汤有什么区别
炖汤
采用隔水加热法,把食材与清水放在砂锅里,盖上锅盖,置于一大锅内(锅内的水量低于砂锅,以水沸时不溢进砂锅为宜)。隔水炖法可使原料和汤汁的受热稳定,菜肴鲜香味不易流失,汤汁则清澈如水。此外,在炖的过程中不需要加水,若以一碗水的量是一碗,而食材虽炖至熟烂,但形状却很完整。肉质口软嫩,吃时是连料带汤一起食用。
炖汤:吃肉不如喝汤,煲汤、滚汤不如炖汤,几种汤里,“隔水”的炖汤品质最高。如果里面有酸性原料,需要事先经过去腥腻的处理,然后加入各种辅料和清水,隔水蒸4至6小时。原理是通过炖盅外的高温和蒸气,间接使炖盅内的温度升至沸点,原料的精华全部逼入汤中。炖汤汤色清澈,更为原汁原味。
煲汤
将食材与清水放进砂锅中直接加热,做法虽然简便,但成莱的效果不如隔水炖法。而且在煲的过程里,因汤汁不断蒸发,还必须视状况添加水分。另外,这种直接加热的方式,易让汤汁的颜色较混浊,食材也因久煮,形状多半烂掉,且味道都渗入汤汁里,口感既涩又无味所以食用时,都会把里头的料捞起,只喝汤不吃料,多在饭店饮用,滋补性不及炖汤。
煲汤:将所有汤料放入沙煲,加水,大火烧开转文火煲2至3小时左右,制作方法简单。原则是中途不要加水,否则会破坏整个汤的口感,浓汤和清汤可以根据个人喜好来制作。
煲和炖的区别:在做法上也要根据喜欢的口感有所区别,滋补汤品有“煲”与“炖”两种不同的烹调方式,煲是将锅子直接放于火上焖煮,而炖则是用隔水方式蒸煮为原则;煲汤会使汤水愈煮愈少,食材酥软,炖汤则是原汁不动,清而不混浊。一般来说,无论是“煲”还是“炖”都要熬足3个小时以上,而且最好在24小时内食用,既保证了它的口感鲜美又使它的营养可以被充分吸收,功效可以完全发挥出来。
无论是煲还是炖都要熬足3个小时以上,而且最好在24小时内食用,既保证了它的口感鲜美又使它的营养可以被充分吸收,功效可以完全发挥出来。
炖汤和煲汤那个更有营养?
煲汤就是将需要材料与清水放进汤煲中直接加热,大火烧开转文火煲3小时左右,制作方法比较简单,但是最好不要在中间加水,不然会破坏整个汤的口感,浓汤和清汤可以根据个人口好来制作,将原料的鲜味竟数展现,同时不会很腥腻。
这种直接加热的方式,易使汤汁浓郁,需要材料久煮,味道和养分大部分都渗入汤汁里,所以食用时,都会把汤里面的料捞起,先喝汤,再把其中的需要材料配以生抽、葱姜丝、辣椒丝调成的蘸料一起食用。
炖汤与煲汤相比较就有点复杂,是将原料经过焯水和去腥腻的处理,加入辅料和调味料,采用隔水加热法,把需要材料与清水放入炖盅,盖上盅盖,置于一大锅内(锅内的水量低于炖盅,以水沸时不溢进炖盅为宜)。炖汤可以保住原料的原汁不被流失,口感清爽,食用时汤和其中的需要材料一起食用。
炖汤和褒汤的方法差不多。只是因为褒汤主要是吃它的汤所以注重汤的营养。一般是小火慢炖。就像熬中药一样。要将食材的营养成份褒进汤里。至少要3小时。而炖汤就不一样了。它主要是吃里面炖的材料。比如肉啊。香菇啊这些。正是因为这样。所以炖的时间就比较短,一般用大火炖两小时左右。因此它的汤比较清淡。肉香浓郁。
煲汤和炖汤相比,煲汤更注重的是汤,因此营养价值都在汤里,而食材本身倒是没什么营养可言了,但是炖汤注重的是食材,而汤反而比较的清淡,营养也是比较少的,所以炖汤和煲汤的营养价值都是比较大的。