蛙泳蹬腿时发力技巧,蛙泳蹬腿不前进原因

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常见的蛙泳腿踢错误 4 在蹬水时,脚掌会引起不少问题。如果不能将脚掌翻过来,将会导致推进的力量不足以及停在原地的感觉。 如果没有双脚同时正确蹬出,只出一只脚,会导致原地旋转不前进,这是因为一个脚蹬水正确,另一个错误摆动没有推进力的结果。

常见的蛙泳腿踢错误

4

在蹬水时,脚掌会引起不少问题。如果不能将脚掌翻过来,将会导致推进的力量不足以及停在原地的感觉。

如果没有双脚同时正确蹬出,只出一只脚,会导致原地旋转不前进,这是因为一个脚蹬水正确,另一个错误摆动没有推进力的结果。

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