蛙泳蹬腿时用脚掌心吗 ,蛙泳蹬腿时发力技巧

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蛙泳,因其抬头换气较容易做得到,而向上的承托力也好,所以也是热门的入门泳式,但是脚部蹬水一直是难点所在,下面我们来介绍一些对蛙泳有帮助的方法。 蛙泳游得好,可令游泳变轻松。用以上的方法改善泳姿,你的蛙泳将变得更有效。

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